Soins Prévention Saison en Médecine chinoise

En médecine chinoise, les changements de saison sont des moments clés. Les soins saisonniers accompagnent ces transitions de manière préventive, afin de soutenir l’équilibre du corps tout au long de l’année.

Il est possible de recevoir un à plusieurs soins par saison, à des moments précis, lorsque le corps est naturellement plus réceptif.

Pour qui ?

Pour toutes personnes souhaitant faire de la prévention

Pour quoi ?

Pour soutenir l’équilibre du corps au fil des saisons

  • soutenir l’immunité, la vitalité et l’équilibre général
  • éviter l’installation de fatigue ou de baisse d’énergie
  • accompagner les variations de moral, notamment en période hivernale
  • prendre soin de soi de manière régulière, en lien avec les rythmes naturels

Comment se déroule un soin saisonnier ?

Le soin est entièrement personnalisé et peut être réalisé selon différentes modalités, en fonction des besoins et des préférences :

  • par acupuncture,
  • par un soin corporel sans aiguilles (ventouses, massage et acupression),
  • ou par une combinaison d’acupuncture et de massage aux ventouses.

Les techniques utilisées sont adaptées à la saison et à la personne.

Quand recevoir un soin saisonnier ?

Les soins saisonniers sont proposés dans des fenêtres de temps précises, correspondant aux moments où le corps est le plus réceptif au travail préventif.
En médecine chinoise, le travail saisonnier se fait en deux temps :

  • Un soin avant le début de la saison, pour préparer le corps au changement à venir
  • Un à deux soins au cœur de la saison, autour de l’équinoxe ou du solstice, qui constituent le travail principal de la saison

Idéalement, deux soins par saison (un avant + un pendant) permettent un accompagnement préventif complet.
Un troisième soin peut être proposé lorsque la transition est plus marquée ou selon les besoins individuels.

Printemps

  • 1 Soin de préparation : mi-janvier → début février
  • 1- 2 Soin(s) de saison : du 14 au 28 mars environ
    (avant et après l’équinoxe du 21 mars)

Été

  • 1 Soin de préparation : mi-avril → début mai
  • 1-2 Soin(s) de saison : du 14 au 28 juin environ
    (avant et après le solstice du 21 juin)

Automne

  • 1 Soin de préparation : mi-juillet → début août
  • 1-2 Soin(s) de saison : du 14 au 28 septembre environ
    (avant et après l’équinoxe du 21 septembre)

Hiver

  • 1 Soin de préparation : mi-octobre → début novembre
  • 1-2 Soin(s) de saison : du 14 au 28 décembre environ
    (avant et après le solstice du 21 décembre)

Forfait soins saisonniers – 3 soins

Une approche préventive au rythme des saisons

Les soins saisonniers peuvent être réalisés à l’unité ou sous forme de forfait, lorsque les trois soins d’une même saison sont programmés.

Le forfait comprend :
• 1 soin de préparation, avant l’entrée dans la saison
• 2 soins de saison, autour de l’équinoxe ou du solstice

Ce rythme permet un travail préventif complet et cohérent, en accord avec les cycles naturels.

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